הרבה תובנות נולדות תוך כדי שינה, חלקן אנחנו זוכרים.ות וחלקן שוכחים, לכאורה. חלק ניכר מחיינו הרגשיים-רוחניים מצוי בזיכרונות שאנו יכולים לגשת אליהם רק מתוך שינה. לפעמים קשה לנו לישון, להירדם, או שאנו מתעוררים באמצע הלילה, או מוקדם מידי בבוקר… טיפול במצבורי הזיכרונות בעזרת דיקור סיני וצמחי מרפא מוריד העומס הצבור בזיכרונות אלו, עומס שמפריע באינטנסיביות שבו לשינה, גם אם החלימה האינטנסיבית אינה מובילה להתעוררות. גלי-חום והצפה של זיעה עלולים גם הם לשבש את השינה. שינויים הורמונליים בשל גיל או טיפול המתערב במערך ההורמונלי עלולים גם הם לשבש קשות את השינה. גם כאן, דיקור סיני וצמחי מרפא עשויים לסייע ולהפחית וגם להעלים את בעיית השינה. חוסר מתמשך בשינה מהווה גורם שלילי מאין כמוהו התורם להתפרצות של מחלות שונות, ומאידך, שינה מספקת תורמת להחלמה ולריפוי הגוף והנפש. חשוב לקבל תמיכה מקצועית מבעלי ניסיון בתחום הטיפול בשינה, שמבינים את הסיבות הגורמות לשיבוש בשינה ומה מועיל ואפשרי ברפואה סינית כדי לחזור ולישון כמו שצריך.
